Comment peindre mes murs et plafonds intérieurs : guide complet
Réglementations & conseils préalables
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Autorisation : Non requise pour un usage privé intérieur.
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Normes : La peinture que nous vous recommandons respecte les normes NF T 36-005 et la réglementation européenne sur les COV (max. 30 g/L).
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Vérifications :
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Support conforme au DTU 59.1 : murs propres, secs, sains et dépoussiérés.
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Prévoir une bonne ventilation pendant et après application.
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Protéger le sol, les meubles et les interrupteurs avec bâches et rubans.
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EPI obligatoires : gants, masque anti-poussière, lunettes de protection.
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Étape 1 : préparer la chambre et le support
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Retirer ou regrouper les meubles au centre, couvrir avec une bâche ou avec du film plastique.
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Dépoussiérer, lessiver si nécessaire, reboucher trous et fissures avec un enduit de rebouchage adapté au support.
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Poncer légèrement les zones rebouchées, nettoyer la poussière.
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Porter masque anti-poussière, gants et lunettes dès les étapes de dépoussiérage et ponçage.
Étape 2 : Appliquer la peinture
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Bien mélanger la peinture avant usage.
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Protéger bords et plinthes avec du ruban de masquage. Faites de même autour des menuiseries et prises électriques.
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Sur support poreux : appliquer une première couche légèrement diluée (5-10 % d’eau).
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Ensuite, appliquer 2 couches pures à 6 heures d’intervalle.
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Commencer par le plafond si nécessaire, puis poursuivre avec les murs.
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Utiliser un rouleau polyester 180 mm pour un rendu uniforme.
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Peindre les angles avec une brosse à rechampir ou un pinceau adapté.
Étape 3 : Finitions et nettoyage
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Retirer délicatement le ruban de masquage avant séchage complet pour éviter d’arracher la peinture.
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Nettoyer les outils à l’eau claire immédiatement après usage.
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Aérer la chambre pendant plusieurs jours pour un séchage optimal et limiter les odeurs.
Conseils finaux
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Prévoir une température ambiante entre 8°C et 25°C, humidité inférieure à 70%.
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Préparer toujours un essai sur une petite zone pour vérifier l’adhérence.
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Choisir une couleur claire pour agrandir visuellement la pièce.
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Entretenir facilement : la peinture est lessivable après 28 jours (Classe 1 NF EN 13300).
- Si vous renovez sur une ancienne peinture, prévoir une couche de fixateur pour une bonne adhérence












